В этом ролике вы узнаете о технике приседаний в различных вариациях. Начнется цикл с диагностики и тестирования, где вы узнаете ряд тестов, которые позволят определить степень готовности вашего тела к рассматриваемому упражнению. Съемки проводились на базе спортивного клуба White Warriors. В ролике принимали участие Москаленко Артём, Алексей Первушин и Наука Движения. Важно обратить внимание на противопоказания и необходимость консультации специалиста.